高龄妇女容易出现早产或胎儿生长迟缓。由于工作或其他原因，现在有很多老年妇女。那么，老年妇女应该如何准备怀孕？需要注意些什么呢？一起来看看下面的内容吧!
大龄女性应该如何备孕？
I. 减少老年人的身体缺陷
对于想生好孩子的老年妇女来说，需要特别注意卵子老化、染色体畸变、染色体不分离、卵子发育不良、高龄引起的基因突变等问题。这些都是在高龄时需要准备怀孕的问题。面对这些问题，高龄妇女在备孕时应积极调整月经周期，尽量使月经周期保持在28天左右，通过生理性激素和卵泡监测，提高卵巢的活性和代谢能力，及时保证卵子的健康。
第二，一定要做更详细的孕前检查
高龄女性备孕需要做的检查比正常孕妇多很多，如子宫颈抹片、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影、乳腺扫描或心电图、抗精子抗体、透析、抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体等都是必须积极检查的项目。另外，35岁以上的女性可能有很多生殖系统疾病，所以在备孕时一定要注意把这些疾病都治好，才能顺利怀孕，生出健康的宝宝。
三、积极采取措施，预防妊娠并发症
由于高龄孕妇更容易出现妊娠并发症，所以要积极避免这些并发症，要控制和合理调整糖、盐、脂肪的摄入。要尽量将宝宝的体重控制在6-7公斤以内，并在孕期保持较为细致的保健措施，积极避免妊娠并发症。建议在怀孕前和怀孕期间做一些适当的运动。合理摄入营养，控制体重，积极进行产前诊断，尽量自然分娩。
四、流产时一定要保证不能盲目保胎
对于高龄女性来说，如果在怀孕初期发生自然流产，建议不要采取预防措施，否则很容易把本该淘汰的胚胎留下来。不管你是聪明还是不健康都没有关系。最可怕的是那些有缺陷的胎儿，如智力低下、先天性失明和失聪，在分娩前无法诊断出来。