很多准备怀孕的夫妻都在考虑各种生男孩的方法，其中有的人说苏打水可以帮助生男孩。那么苏打水真的能帮助生男孩吗？
苏打水真的有用吗？
网上流传着这样一种说法：女性在同房前可以用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，使阴道处于碱性环境中。根据 "碱性体质更容易生男孩，酸性体质更容易生女孩 "的说法，这种备孕方法可以提高生男孩的几率。然而，这种传言其实是无稽之谈。南京市妇幼保健院生殖中心主任凌秀峰指出，人体的pH值一般是恒定的，不可能因为洗碱性或酸性液体或吃某种食物而发生很大偏差。苏打水确实是一种碱性饮料，但目前医学界对人体酸碱度对健康的影响还没有定论，所以用苏打水洗下身生男孩子没有科学依据。
他还说，他接触过很多妇女用小苏打水冲洗阴道来生儿子，但效果却不尽如人意。众所周知，妇女的阴道环境是酸性的，而苏打是碱性的。用苏打水冲洗会导致阴道菌群失衡，降低妇女在私处对抗病菌的能力。男性阴茎插入、不洁性生活、外界环境等因素会使各种细菌突破下体脆弱的防御系统，攻击女性身体，引起宫颈炎、阴道炎等疾病。在各种病菌的干扰下，精子也很难通过阴道与卵子会合，不要说生男孩，就是正常受孕也变得非常困难。除孕妇外，有些孕妇还用苏打水清洗身体，希望通过改变子宫的酸碱环境来达到 "转正 "的目的，其后果往往是流产、早产或胎膜早破等。因此，女性不应盲目用苏打水清洗阴道。
如何提高生男孩的几率
1、夏季或高温环境。研究表明，男女在发生性行为前一个月所处环境的温度是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴不易出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴不易出生。
2、碱性的身体环境。根据多年来的研究统计，食物的酸碱度确实影响生男孩或女孩的几率。女性可以通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物来增加生男孩的机会，而男性则采取均衡饮食。
碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆子）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工过的水果除外）、鲜奶、谷物（如玉米）、茶、海带、紫菜、酵母、碘、钙、维生素D。
3、性爱有技巧，要有高潮。高质量、和谐的性生活可以提高怀男孩的几率。这是因为女性在性交时兴奋，产生强烈的快感，达到高潮时，宫颈管分泌出强碱性液体，使酸性的阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。
这是个随机的过程，顺其自然吧，只要注意合理的饮食营养和适当的运动，就一定会有一个健康的宝宝。