节日问题 1 过度饮酒
四岁的欢欢喜欢喝可乐，但他的母亲担心可乐对他的牙齿不好，所以不在家里买。逢年过节，欢欢跟着父母到爷爷奶奶和外公外婆家。长辈们知道婴儿喜欢喝可乐，所以家里准备了很多。在长辈们的支持下，欢欢不再听母亲的话，而是从冰箱里拿出来自己喝。结果，欢欢在两天内就抱怨肚子疼。
危险。
经常喝饮料，尤其是冷饮，对儿童来说是极其有害的。喉咙受到突然的寒冷刺激，使那里的血管收缩，抵抗力下降，容易发生上呼吸道感染。儿童胃肠道黏膜细嫩，血管丰富，当受到冰镇饮料的刺激时，胃黏膜下的血管强烈收缩，血液供应突然减少，即使胃肠道蠕动加快，也会破坏消化道的免疫力，容易引起急性胃肠炎。软饮料。碳酸饮料也会产生胀气，饮用这些饮料很容易引起胃肠道不适，进而引起消化不良。
专家的提示
[1] 节日期间不可避免地要喝些东西。但要确保你喝得适量，每天不超过2杯。
[2] 婴儿的自我控制能力差，所以父母需要监督他们。提前告诉老人你的宝宝每天能喝多少饮料。如果你有更多的东西，你就不能给它。
[3] 婴儿喜欢喝冷饮，但他们的胃肠道尚未成熟，所以饮料应保持室温，不要直接从冰箱里拿出来。
选择健康饮料，如鲜榨果汁、纯果汁和果蔬汁。
假期问题2 整天吃快餐
圆圆很瘦，与他的名字完全不相符。每次给他称重时，他都处于正常范围的下限。当人们看到圆圆的母亲时，他们总是说："给你的孩子吃点好东西，他怎么这么瘦？" 在节日期间，圆圆的母亲有一些时间。她听说洋快餐的热量很高，就每天带宝宝去吃一次，换了不同种类的洋快餐，宝宝很喜欢吃。当她看到她的儿子在吞食它时，她非常高兴。然而，在进食的第四天，婴儿生病了。
危险。
许多洋快餐含有过多的盐，会通过盐的渗透作用杀死上呼吸道的正常菌群，导致菌群失调；高盐饮食还会抑制粘膜上皮细胞的增殖，使其失去抗病能力，导致感染性疾病；较高浓度的电解质也会增加肾脏负担。此外，洋快餐中的肉类较多，水果和蔬菜较少，所以婴儿需要的维生素较少，饮食不均衡。
专家的提示
1.每天吃快餐对身体没有好处。建议婴儿每周上厕所的次数不要超过一次。
2.尽量点纯果汁和蔬菜汤，少吃炸鸡腿和薯片。
3.回家后给宝宝一些水果，以弥补快餐中维生素和纤维的不足。
节日问题3：暴饮暴食
乐乐是一个寄宿学校的孩子，她的父母通常忙于工作，每周只接她一次。乐乐喜欢吃肉，所以当她在幼儿园的时候，她每次只得到一个鸡腿和两块肋骨。这段时间，乐乐在节日期间每天都和家人在一起，每次看到好吃的东西都会随手吃掉，比如一碗排骨，一盘大虾。结果，没过几天，乐乐就开始呕吐和腹泻，什么都不吃。
危险。
儿童的胃肠发育尚未成熟，调节功能比成人差，消化能力弱，肠道菌群分布不均匀、不稳定，同时，由于儿童生长发育快，对营养物质和能量的需求相对较高，胃肠道负担大。在圣诞节期间，儿童无节制地吃很多肉，这可能导致呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻和其他症状。
专家的提示
1.家长应将肉类和蔬菜、粗粮和细粮与蔬菜混合。儿童应多吃水果，尤其是含粗纤维较多的蔬菜，如萝卜、白菜、芹菜等，以促进胃肠道蠕动，有效预防便秘。
[2]避免过于油腻和辛辣的刺激性食物和过于坚硬的食物。
[3] 家长应注意儿童饮食的适度性，防止暴饮暴食损害儿童的脾胃。
假期问题4：改变工作和休息的习惯
自假期以来，妮妮从未按时睡觉。当她去幼儿园时，她的父母通常要求她在9点睡觉，第二天7点起床。现在假期结束了，她不用每天去幼儿园了，她的父母不再让她11点睡觉，第二天12点起床了。有时，当我们有玩伴的时候，我们也会早起。妮妮的睡眠变得不规律。
危害性。
由于春节期间没有明确的工作和休息时间，许多年幼的孩子有时睡得更久或更少，有时躺在床上，由于生活习惯不好，他们的生物钟被打乱了。这一点以及父母与孩子一起外出活动，很容易导致疲劳，并加速生物钟的紊乱。当假期结束后，孩子无法适应幼儿园的生活，甚至可能因为抵抗力下降而生病。
来自专家的提示
1.确保你的宝宝有规律的作息，如果你不能按时睡觉，尽量保证你的宝宝每天至少睡10个小时。这是因为婴儿在睡眠中成长，生长激素在睡眠中释放。
2.在开学前的一周内，重要的是要习惯学校的作息时间，以便您的孩子能顺利过渡到学校。
3 晚上和宝宝一起玩一些安静的游戏，如拼图或书籍，这样宝宝就不会太兴奋，及时入睡。
节日问题5：每天去拥挤的地方
在中国新年期间，有许多事件和活动。图图的母亲喜欢热闹，每天都带着孩子去这个商场、那个剧院或寺庙的集市。图图太累了，好像每天都在赶路一样。
危险。
在节日期间去拥挤的地方对宝宝的健康不利，因为拥挤的地方空气流通不好，很容易感染流感等疾病。
专家的提示
1.为你的宝宝组织一次活动，例如去科学博物馆、游乐场或儿童剧院。
2.不要带宝宝去参加成人购物活动，如果一定要去，要选择周围中年人较少的时间。选择通风的购物中心，尽量不要去地下购物中心。