"先兆流产 "和 "受精卵未发育 "并不是医生的危言耸听，由于育龄期延长、环境刺激、自身体质下降等原因，城市孕妇自然流产的几率在上升，高达15-20%。原来合理的做法是足月妊娠和自然分娩。
胎儿要在母亲的身体里生活10个月，它要依靠母亲提供它所需要的一切，包括一个温暖的 "房子 "来睡觉，足够的营养来吃，再加上一个健康的受精卵本身。
1 温和的子宫环境
胎儿生活在子宫内，依靠脐带从母亲那里吸收营养。如果子宫的血液供应受到影响，或者生活环境不舒服，胎儿可能会积极地出血。
准备工作。不要让子宫太冷
中医有一个概念--"宫寒"，通俗地说就是 "子宫寒冷"，这将影响受孕和胎儿在子宫内安家。但中医中的 "子宫 "不仅是指孕育婴儿的 "房子"，还包括各种器官及其功能，包括子宫、卵巢和附件。
血液是女性健康和养生的根本，有了血液，女性才有健康的外表。血液最重要的是按时运行，有盈有亏才会怀孕，才会做宝宝。如果血液遇到寒气，就会损伤子宫阳气，血液淤积，子宫受寒，胎儿就容易流产。宫寒的表现是月经推迟、月经量少而黑、有血块、白带多、夜尿多。这些妇女需要在准备怀孕前调节子宫环境。
你最好 除了看中医外，还有两个食谱可以在家里尝试。
艾草生姜鸡蛋：艾草10克，生姜15克，1碗水煎至半碗，去渣，1个鸡蛋去壳搅匀，煮熟后放入汤中食用，每天一次。
鹿茸酒：鹿茸3克，山药30克，白酒500毫升。将鹿茸、山药切片，装入纱布袋中，扎紧口，放入酒坛中，倒入白酒，浸泡7天。每次服用10毫升，每天2次。
2称职的内分泌保姆
胎儿在子宫里自由自在地打鼾，必须有一个保安站在门口，确保婴儿的幸福生活不被打扰。这一般是保姆的职责，即无所不在的内分泌系统。
准备工作：减少压力，确保情绪稳定
在怀孕期间，有一些激素是强有力的支持，其中主要的是孕酮。它从排卵期开始分泌，使子宫内膜增厚，为受精卵的着床做准备，在怀孕期间更是大量分泌，帮助我们放松整个身体的肌肉。腹部肌肉的放松减缓了消化速度，使营养物质得到更充分的吸收；扩大血管以降低血压；更重要的是，放松子宫的肌肉层以防止过度收缩。
在怀孕期间，工作和生活压力造成的紧张加剧了身体的肌肉收缩，情绪波动对内分泌系统的作用比平时更明显，导致孕酮分泌不足，子宫快速收缩，直到胎儿被误认为异物而被挤出。
你最好：除了定期到医院检测激素水平外，心理健康也是孕期健康的重要组成部分。中医提倡月有阴晴圆缺，风有草木的心境。花点时间给自己减压，调整状态，孕期母子的健康比什么都重要。
3 母亲的营养供应是正常的
胎儿生活在子宫内，依靠母亲提供营养。如果母亲的消化吸收能力充足，胎儿就能全面发育成长；如果母亲的吸收能力差，胎儿就会营养不足，有流产的危险。准备工作。减少两种食物的过量
辛辣食物过量：辛辣食物会引起胃肠功能紊乱，出现胃部不适、便秘等。如果怀孕后胎儿长大，本身就影响孕妇的消化功能，更何况消化功能一直不好。这样会加重孕妇的症状，还会影响胎儿的营养供给。
高糖食物过量：经常食用高糖食物可能会造成糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果怀孕，由于孕妈妈摄入量增加，很容易发生妊娠糖尿病。这不仅危及孕妈妈的健康，也会危及她体内的宝宝，甚至可能失去宝宝。