调理阶段的适当准备会影响精子和卵子的质量，从而影响试管婴儿的成功率。因此，重要的是，配偶双方都要注意调节阶段。
对于那些熬夜看电视节目的人来说，在调理阶段必须早睡早起，以避免内分泌紊乱，影响你的荷尔蒙。
2.拒绝不良饮食习惯。在调理阶段减少咖啡因的摄入，避免咖啡和浓茶。不吃生冷和辛辣食物，多吃蛋白质和富含维生素的食物。牛奶、鱼、虾、新鲜蔬菜和水果是调理阶段的重要食物，我们应该记得合理地平衡它们，均衡饮食。
我通常建议我的客户做一些有氧运动，如慢跑、骑自行车、散步等，但不建议做剧烈运动，因为过度劳累会影响试管婴儿。
我见过很多苏州试管婴儿的客户，我也见过一些试管婴儿的母亲，她们从开始治疗起就一直承受着很大的心理压力。建议减少生活中的压力，从事适当的休闲活动，做自己喜欢的事情，保持健康和积极的心态。
5）尽量减少使用手机和电脑的时间，以避免辐射，确保鸡蛋的生长和发育。
1）改变你的坏习惯，戒烟戒酒，戒掉咖啡因，熬夜以获得足够的能量和力量。
苏州试管婴儿
2.多吃促进精子的食物。富含锌、硒、维生素和蛋白质的食物对精子有好处。
3.多做运动，因为强壮的身体有利于精子的活力和质量。
4.远离环境污染物，如汽车尾气和辐射，它们会影响精子的生长和发育。
5.避免桑拿和蒸汽浴，以防止高温损害精子和抑制精子生长。
苏州试管婴儿的调理阶段需要夫妻双方共同努力，改善他们的健康状况以及精子和卵子的质量，以提高试管婴儿的成功率。重要的是，你要遵循调理治疗方案，不要忽略了