很多准妈妈会发现，在产检时医生首先关注的是孕酮情况是否正常，并根据情况给出合理的治疗方案，可见孕酮在孕期发挥的作用非常重要。我们经常听到 "10个孕妇中就有9个孕酮低"，这让很多准妈妈担心自己的孕酮低会导致流产。尤其是做过试管婴儿的孕妇，正常孕妇也会出现孕酮低的情况，而对于那些因特殊原因做了试管婴儿的孕妇来说，移植后出现孕酮低的可能性是不是更大呢？
1 什么是孕酮？它有什么作用？
孕酮还有一个名字--黄体酮，是黄体酮的一种。其英文名称为Progesterone，缩写为 "P"。在正常情况下，P主要来自怀孕5-6周的卵巢，怀孕6-8周来自卵巢和滋养层，怀孕8-12周来自滋养层，怀孕12周后来自胚盘。
它在调节月经周期、胚胎着床和维持妊娠方面起着非常关键的作用。在怀孕早期，孕酮主要由卵巢的黄体分泌，它能降低平滑肌的兴奋性，抑制子宫收缩，从而起到 "安抚 "胎儿的作用。此外，孕酮还可以调节免疫反应，抑制母体对胚胎作为异物的免疫排斥，有利于胚胎在子宫内的生长发育。
2 孕酮低的原因
导致低P的原因可能包括：黄体发育和功能障碍；排卵障碍：肾上腺和甲状腺功能严重障碍，影响卵巢的正常功能，从而影响排卵；宫外孕；先兆子痫；缺乏运动；喜欢高糖饮食，没有营养；长期的身体、情绪和精神压力。
3 孕酮低的症状是什么？
低P水平常常导致不孕症、纤维囊性乳腺疾病、月经不调等。如果出现以下症状，需要就医：腹痛发红；乳房胀痛，即对乳房的轻微刺激都会引起疼痛；阴道干燥、疲劳、腰痛、失眠，甚至抑郁症。
4 孕酮低一定会导致流产吗？
不，这是一个非常普遍的误解。对于孕妈妈来说，在怀孕早期，如果胚胎的超声检查一切正常，即使孕酮值处于正常范围内的低水平，但没有出血、腹痛等症状，也不必过于关注孕酮的结果，更不必过分担心。由于孕酮测定后的结果范围较大，同一人在不同时间的检测结果会有差异，且测量对象不同，所以很难确定阈值。正确的做法是通过B超和超声监测HCG（人绒毛膜促性腺激素）的繁殖情况，判断胎儿在子宫内的发育情况以及胚胎和绒毛膜的活动情况。
5 孕酮低应该怎么办？
1、明确病因：遇到不懂的情况咨询医生，医生会根据你的具体情况提出合理建议，不要自己用药或听信非专业人员的建议盲目自治，以免出现问题影响以后的怀孕。
2、饮食调节：补充大豆、新鲜水果和充足的维生素E有助于调节孕酮的平衡。一般来说，大豆、柚子、草莓、果胶食品和膳食纤维食品可以帮助补充黄体酮以及维生素E。
3、减少劳累：孕酮低的女性，尤其是孕妈妈，应减少劳累，少做重活，给自己充分的休息。同时，要放松，不要紧张，保持稳定的心态，安心养胎。
不要过于焦虑，不要在孕酮低的时候认为是流产，搞得自己很紧张。要注意自己的心态，保持稳定的情绪，才能保住胎儿。最后祝愿所有的孕妈妈都能轻松地度过孕期，宝宝能安全出生，健康成长!