如今，随着试管婴儿技术的逐步发展，越来越多的不孕不育家庭借助于试管婴儿技术来实现好孕。那么，在试管婴儿手术前的三个月里，患者需要做什么？
I. 营养储备
婴儿出生后的体力和智力在很大程度上取决于胎儿期接受的营养物质是否充足和平衡。因此，孕期的营养是非常重要的，在怀孕前3个月就应该积极储备。准妈妈需要注意饮食的平衡和多样化，禁止饮食单一。远离不良饮食习惯，如饮食不规律、节食、暴饮暴食等。既要吃粗粮，也要吃新鲜蔬菜和水果。准爸爸可以吃花生、芝麻、鳗鱼、牡蛎等，这些食物中含有丰富的锌元素，可以促进生育，有助于增强精子的活力，形成优良的精子。
第二，补充叶酸
如果育龄妇女缺乏叶酸，很容易使胚胎的神经管发生畸形。由于准妈妈在平时的饮食中得不到足够的叶酸，而叶酸在烹饪时又容易被破坏，所以从怀孕三个月前就应该开始注意叶酸的摄入。在饮食方面，可以适当食用动物肝脏、绿色蔬菜、鱼类、鸡蛋、豆制品和坚果。更有效的方法是在医生的指导下从怀孕的前三个月开始每天服用叶酸补充剂，直到怀孕的后三个月。
第三，调节子宫内膜
子宫是胚胎植入的主要场所，因此，调节子宫内膜是至关重要的。在试管婴儿治疗中，如果子宫内膜受损，或者有相关的子宫疾病，将导致胚胎无法植入。子宫内膜会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率将大大降低。怀孕前要调节好内分泌和子宫内膜，怀孕后要在医生的指导下，合理保胎，保证良好的休息，等胎儿发育到一定程度后，适当进行轻度运动。
四、孕前锻炼，合理控制体重
孕前进行合理的体育锻炼是非常重要的。适当的运动不仅可以消耗体内多余的脂肪，还可以增强身体的免疫力，防止孕期感染病菌，对以后的顺利分娩也有好处。准妈妈应该积极主动地进行锻炼，尽自己所能避免对身体造成不必要的伤害。如果男性和女性在怀孕前过于肥胖是有害的，当然，体重并不是越低越好，将体重控制在合理范围内才是明智的。保持合理体重的关键不是短期的饮食改变，而是一种健康的生活方式，禁止熬夜，保证规律的饮食，以及合理的运动量。在任何时候都保持稳定的体重对你的健康是有好处的。
试管婴儿助孕是一个环环相扣的过程。如果你想提高试管婴儿的怀孕率，离不开每一步的精心准备，让我们在进入试管婴儿周前做好准备，认真对待每一步，就不愁没有好孕!