你可以通过产后恶露的颜色来判断你的子宫是否恢复良好。产后恶露的颜色可以提供关于子宫恢复情况的信息，但许多准妈妈不能充分区分正常和异常的恶露，这使得恢复之路非常艰难。
产后麻木的原因
当子宫收缩时，胎盘从子宫壁上分离，子宫壁上的血管自然出血，然后随着子宫的恢复而慢慢关闭。在这个过程中，血液、粘液和胎粪的混合物从子宫壁脱落。
噩梦中的变化有三个阶段
麻木有三个阶段，每个阶段有不同的特点。
第一阶段是出生后3至6天，这时的恶梦是红色的，因为它含有更多的血，这被称为血腥恶梦。
第二阶段是出生后7-14天，因为这一时期血液含量较少，主要成分是坏死的胎粪和粘液，所以呈粉红色，称为浆液性。
第三阶段是在出生后2-3周，此时噩梦中含有大量的白细胞、表皮细胞和一些粪便组织，颜色为白色。
产后恶梦消退的时间通常为3周左右。服用适当的益母草制剂可以帮助子宫收缩，促进子宫恢复，减少恶露的数量，缩短恶露的持续时间。
重要的是母亲要知道，在这段时间内保持外阴清洁是很重要的。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过子宫颈和阴道与外界相连，容易发生阵发性感染。
因此，产后准妈妈应每天用温水清洗外阴，上下午各一次，以保证外阴无臭味和污垢；定期更换护垫，护垫要包装好，更换护垫时，手不要接触护垫中心，以免污染；定期更换内裤，保证外阴清洁干燥。
第二，恶臭的露水没有停止，说明子宫恢复得不好
作为当事人，新妈妈们可以通过每天气味的数量、颜色和气味的变化来监测其子宫的恢复。
27岁的苏杰刚刚升格为新妈妈，在她出生后的六个月里，苏杰不禁叹息。由于母亲的早逝，苏洁在产后不得不在乡下的婆婆家坐了一个月。
苏杰不得不同时照顾孩子和自己。40天后，当她回到城里时，她发现她的露水仍然不干净，她甚至感到身体虚弱，腰部酸痛。她的丈夫也注意到了苏杰的不健康状况，急忙带她去看医生。
苏杰的情况是异味不全，医学上指的是出生后6周内异味未消失或伴有不规则子宫出血。这种情况与顺产或剖腹产关系不大，而更多的是与母亲产后恢复的情况以及是否进行母乳喂养有关。长期的产后恶露可导致局部和全身感染，严重时可导致败血症。
如果子宫恢复得不好，医生将确定分娩时是否进行了宫内操作，是否检查了胎盘和胎膜，以及子宫的再生情况。如有必要，可进行诊断性刮片，并将刮片材料送去做病理检查。子宫避孕药如麦角新碱和母乳可用于促进子宫收缩，如果同时有炎症，应给予抗生素治疗。
3.如何识别异常的气味？
在正常情况下，产后陶氏症的发生分为三个阶段，大约一个月后基本停止。出血量通常从多到少不等，伴有血腥味，但不会发臭。那么，新妈妈们如何判断自己的噩梦是否不正常？
1 注意2种出血量增加的情况。
如果分娩后立即发生出血增多，可能是由于子宫收缩乏力、产道撕裂、胎盘碎片和异常凝血造成的。这不是简单的恶性出血，而是发生在医院的 "产后出血"，可以由现场的医务人员治疗。
在其他情况下，产后2-3周出血量突然增加，甚至出血可能是由于胎盘、胎盘膜或胎粪碎片的子宫再生不良，或子宫切口感染所致。
2] 请注意，气味可能会时增时减。
异常气味通常为紫色或肉色，有恶臭，伴有发热、腹痛、子宫压迫、持续和反复发作等。其原因通常是宫颈糜烂、宫颈息肉甚至是宫颈癌。
如果恶臭只是比正常时间长，数量少，体积不增加，颜色不变化，没有异味，也是不正常的。造成这种情况的原因可能是子宫复旧不良，产妇体质差，气虚或内分泌失调。