怀孕的母亲在看到李子的诱惑时犹豫不决，到底要不要吃李子。"桃之夭夭，杏之所伤，李子树下埋尸 "听到这样匪夷所思的传言，一些孕妈咪更不敢吃李子了，孕妇在怀孕期间能吃李子吗？毕竟，李子的颜色非常丰富，甜美可口，许多孕妇喜欢吃酸性水果，所以可以吃。
李子的营养成分是什么？
李子的营养非常丰富，果实含有糖分、少量蛋白质、体脂肪、胡萝卜素、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁、谷胱甘肽、丝氨酸、甘氨酸、缬氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此，李子适合一般人群食用，包括孕妇。
孕妇吃西梅怎么样？
1）西梅可以促进胃液和胃蛋白酶的代谢，对肠道运动有积极作用。孕妇吃西梅可以促进消化，防止便秘，增加食欲，满足营养需求。
2）西梅有很好的排毒作用，所以孕妇在怀孕期间吃西梅可以防止皮肤恶化，同时对宝宝的皮肤生长发育有积极作用。
孕妇吃西梅时有什么禁忌？
[1] 不应吃太多的梅子，因为梅子很容易引起脑部肿胀和胃肠道损伤。
[2] 记住不要吃未成熟的李子。
[3] 注意相互之间不相容的食物。西梅加蜂蜜、鸟肉、鸡胸肉、生鸡蛋、牛肉和鹅蛋会损害五脏；不要吃麋鹿肉制品。
[4）变涩，有苦味，归于梅花未净，则不能食用。
[5]李子中含有大量的果酸剥落，多吃伤胃肠道，吃多了不仅容易加重胃酸的伤害造成胃炎，还容易腐烂牙齿造成蛀牙。所以不要吃得太多，有时吃上几口，这没什么问题，怀孕期间应注意休息，加强营养。
哪些孕妇不应该吃梅子？
[1] 肠胃不好的孕妇不应该吃梅子，可能应该少用。
[2] 对李子有皮肤过敏的孕妇不应食用。这种过敏的症状包括部分或全部身体上的小红疙瘩或流鼻血和上火的症状。
网民对 "孕妇可以吃李子吗？
李子不能吃得太多，因为中医说李子是天然的温补品，过量食用李子会引起脑热，如刺激性和烧灼感，以及轻度出汗。李子不需要吃得太多，无论你是否怀孕，同样的成分如果吃得太多对身体有害。另外，孕妇吃苹果要注意平衡，同时要注意吃完后带皮清洗，建议用马黛拉酶浸泡清洗后再吃。
可以吃杨梅，但一定要注意不要贪吃，尽量保证杨梅的环境卫生才可以吃，这样对宝宝和自己都有好处。